腹式呼吸– tag –

カラオケで歌い始めて2曲目くらいで、もう喉が苦しくなる。そんな経験、ありませんか。 周りはまだまだ盛り上がっているのに、自分だけ息が続かず、声がかすれてくる。 「もっと上手く歌いたい」と思いながらも、何をどう直せばいいのか分からない。そうい...

会議で発言しても聞き返される。 オンラインで声が通らず「聞こえません」と言われる。そんな経験、ありませんか。 声を大きくしようとして喉に力を入れると、逆に声がかすれる。 無理に大きな声を出し続けて、喉を痛めてしまう。 実は、声量アップの鍵は...

歌を練習していて「腹式呼吸が大事」と言われても、実際にどうやればいいのか分からない。お腹を膨らませようとしても、なんだか息苦しくなるだけで声は変わらない。 そんな経験、ありませんか。 腹式呼吸は横隔膜を下げる呼吸法で、喉に負担をかけずに安...

洋楽を歌っていて、途中で息が苦しくなる。そんな経験、ありませんか。 発音を意識しすぎて、気づいたら呼吸が浅くなっていた。最後のサビまで声が持たない。 ボイトレに洋楽を取り入れても、続けられない理由はそこにあることが多いんです。 この記事では...