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カラオケで以前歌えていた曲を選んだ瞬間、サビの高音部分で声が裏返る。 そんな経験をしたことはありませんか。 数年前まで難なく出せていた音域が、いつの間にか届かなくなっている。 この感覚、珍しくないんです。多くの人が「喉の衰え」として諦めてし...

鏡の前で舌を動かしてみる。何度やっても、あの「rrr…」という音が出ない。 巻き舌ができないと悩んでいる人は、実は多いんです。 歌を練習している人や、外国語を勉強している人にとって、巻き舌は避けて通れない壁になることがあります。 巻き舌ができな...

エッジボイスの練習を始めてみたものの、喉に違和感が残る。そんな経験、ありませんか。 声帯を鍛えるための練習なのに、かえって痛めてしまうのではないかという不安を抱える人は少なくありません。実際、エッジボイスは正しく使えば喉への負担を減らせる...

カラオケで歌っていて、ふと「自分の声、なんだか芯がないな」と感じたことはありませんか。 高音を出そうとすると息だけが先に出てしまって、声が途切れてしまう。 周りの友達はしっかりした声で歌えているのに、自分だけ違う気がする。 そういう悩み、実...

カラオケで2曲目を歌い終えた頃、もう喉が疲れている。そんな経験、ありませんか。 友達との時間を楽しみたいのに、声が思うように出なくなって、後半はほとんど聴く側に回ってしまう。声帯を鍛えれば解決すると思って調べてみても、情報が多すぎて何から...

プレゼンの後、喉がガラガラになって水を飲んでも声が戻らない。 そんな経験、ありませんか。 声を出しているつもりなのに相手が聞き返してくる。 それで余計に力を入れて話すと、今度は喉が疲れて続かない。 この状態、実は喉の使い方が根本的にズレてい...

歌う前に喉の準備をしようとしても、何から始めればいいのか迷う。 そんな経験、ありませんか。 喉を開くストレッチと筋肉をほぐすケアは、別々の作業ではなく、実は一つの流れとして習慣化することで効果が出やすくなります。 声が出にくい原因の多くは、...

歌の練習をしていて「喉を開いて」と言われる。 でも、開いているのか閉じているのか、自分では全く分からない。 そんな状態で練習を続けていると、だんだん不安になってきますよね。 本当にこれで合っているのか、間違った癖がついているんじゃないか、と...

朝起きて声を出した瞬間、いつもと違う引っかかりを感じる。 電話で話すたびに聞き返されて、自分の声に自信が持てなくなっていく。ハスキーボイスや声のかすれは、多くの人が一度は経験する悩みです。 声がかすれる原因は、声帯の炎症や乾燥、生まれつき...

「ボイストレーニングって、結局何をするの？」そう疑問に思いながら、カラオケで歌いたい曲が上手く歌えない悔しさを抱えている人は多いです。 独学で練習してみても、何が正しいのか分からない。音域が広がるって本当なのか、それとも才能がないと無理な...